Det er langt fra usædvanligt ar kommende tilflyttere stiller sig selv spørgsmålet, hvor skal jeg bo i København? Hvis ikke man kender København, kan det være en udfordring, at finde ud af, hvilket område af Hovedstaden man skal bosætte sig…

Føler du dig utilfreds i din tilværelse? Måske er du mere trist end du selv har lyst til. Mange mennesker lever videre i samme trummerum til trods for, at de måske ikke er så tilfredse eller glade i det. Vi…

Alt for mange danskere døjer med dårligt selvværd, der på mange måder kan ødelægge hverdagen. Det kræver meget at øge ens eget selvværd, da det er en lang proces. Men det kan lade sig gøre! I denne artikel har vi…

Motion i hverdagen er utrolig vigtigt for at opretholde en sund krop – både for børn og voksne. I en travl familie, kan det dog ofte være svært at få plads til motion ind i hverdagen. Men det er muligt…

Som børnefamilie er der ofte meget at se til i løbet af en travl hverdag og selvom de fleste børnefamilier gerne vil have fokus på at skabe en sund hverdag, er det ikke altid der er overskud til det. En…

Undgår du ofte at smile med tænderne, fordi du skammer dig over skæve eller misfarvede tænder? Så er du langt fra alene. Rigtig mange danskere er nemlig ikke spor glade for at vise deres tænder til verden, og de dagdrømmer…

De fleste kunne godt tænke sig at have mere tid til overs i hverdagen. Det er dog ikke altid lige let at få mere tid til de sjove aktiviteter, da der for de fleste er meget at se til i…

Vores immunforsvar er det vi skal bruge til at holde alverdens sygdomme væk, så vi forbliver sunde og raske.  Et svækket immunforsvar kan på sigt være med til at mindske vores livskvalitet.  Mange tager det forgivet, at de har et…