Sådan får du dine medarbejdere til at drikke mere vand
Skab en sund hverdag som børnefamilie med disse tips
Sådan sparer du tid i en travl hverdag – 3 gode tips
Vær kreativ og forøg dit velvære

Vær kreativ og forøg dit velvære

    Hverdagens travlhed og forsøg på altid at være så effektive og produktive som muligt, resulterer oftest i, at man bliver stresset i mere eller mindre grad, og ender i en ond cirkel, som vi har svært ved at…

3 idéer til at spare penge i en travl hverdag

3 idéer til at spare penge i en travl hverdag

Mange danskere, i dag, lever i en travl hverdag, hvor det kan være svært at finde tid og overskud til at spise sundt, dyrke motion og samtidig også have styr på økonomien, og undgå at bruge for mange penge i…

Iværksætteri – hop med på eHealth bølgen

Iværksætteri – hop med på eHealth bølgen

Den stigende digitalisering har haft stor betydning for erhvervslivet på et globalt plan. Den har med et trylleslag ændret en given branche. Den udfordrer integrerede forretningsmodeller og virksomheder og skaber helt nye af slagsen.

Gode vaner er vejen mod en sundere livsstil
Derfor er din hund godt for dit helbred

Derfor er din hund godt for dit helbred

Menneskets bedste ven, hunden, som man roligt kan kalde et af de absolut mest populære kæledyr, er mere end bare en ven. Undersøgelser viser nemlig, at hunden har en positiv virkning på dit helbred. Det er sjældent, at man lægger…

Få en bedre holdning og færre smerter – video

Få en bedre holdning og færre smerter – video

Lider du som en stor del af befolkningen også af rygproblemer? Det kan med stor sandsynlighed skyldes holdningsproblemer. En stor del af befolkningen sidder foroverbøjet over skærmen en hel dag, hvilket, hvis man ikke gør noget ved det, i det…

Tips til at forbedre dine evner inden for kommunikation

Tips til at forbedre dine evner inden for kommunikation

Vi kommunikerer hele tiden. Vi kommunikerer både med vores chef, kollegaer, venner, kæreste – ja, vi kommunikerer selv med vores kæledyr. Vi kommunikerer i skrift såsom i mails, opgaver og SMS, og vi kommunikerer ligeledes i tale. Men selvom vi…