Det er aldrig nemt at finde den perfekte julegave til den, som man holder af. Uanset kønnet, så er det noget som man gerne vil gøre ordentligt. Men vi kender nok alle sammen, det at have en lidt kræsen kæreste,…
Skønhed og Botox?
Fokus på udvendig skønhed er noget, der i den grad afspejler det 21. århundrede. Der er så meget fokus på hvordan man ser ud, at det for mange mennesker ikke blot nærmer sig det sygelige, men går så langt at…
Få gang i sexlivet – hyr en håndværker
Hvert år mister mange danskere sexlysten i deres parforhold. Ofte er det ikke, fordi vi ikke længere elsker hinanden, men det sker, fordi alle de sure pligter i dagligdagen fylder alt for meget for os.
Derfor du skal være påpasselig med at bruge hjemmelavet tandpasta
Forbrugerne er i dag blevet meget mere bevidste omkring, hvad de putter i munden, på huden og omgiver sig med af produkter. Det kommer delvis i kølvandet på den debat, der i mange år har raseret omkring parabener og tilsætningsstoffer…
Sådan holder du dig sund på længere ophold i udlandet
Danskerne rejser i større grad til udlandet. For studerende er dette oftest for en kortere periode, eksempelvis i forbindelse med deres studie eller for et praktikforløb, hvor det for andre kan være en længere periode, på grund af arbejde eller…
Gode råd til psykisk sundhed
Meditation: Lær at give slip på tankerne Mange mennesker kender følelsen af at slæbe rundt på en masse tanker, der kan trække en ned, hvis man bliver ved med at gå og tænke over dem. For nogen kan det være…
To cheat or not to cheat – that is the question
De fleste af os har nogen gange lyst til at spise usundt, men vi vil også gerne være sunde og muskuløse. Derfor er flere kostsider begyndt at anbefale en ugentlig cheat day. Men spørgsmålet er, om cheat day er en…
Sådan minimerer du strålingen fra din smartphone
I de seneste år er der foretaget flere tests, der viser at nogle smartphones afgiver over 6 gange mere stråling end andre smartphones. Hver gang du laver din seneste statusopdatering på et af de mange sociale medier eller ringer til…
Spædbørn og søvnmangel
Det er en fantastisk oplevelse at blive forældre, og det bringer rigtig mange glæder med sig. Den første tid er imidlertid også noget af det hårdeste, som man kommer til at opleve. For det første skal man vende sig til…
En anderledes tilgang til sundhed
Sundhed fylder meget i danskernes hverdag, og for mange er den nærmest blevet en religion. Vi bruger fitnesscentre som aldrig før og fylder os med protein for at give vores krop de bedste byggesten. Der bliver solgt flere og flere…